27 września 2018

Trening siły biegowej u biegacza. Trener, ekspert Fundacji „Misja Medyczna” – Klaudia Mikołajczyk

1. Po co bieganie ? Kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia jest nie tylko odpowiednia dieta. Ważny jest również codzienny wysiłek fizyczny. Znajduje się on u […]
20 września 2018

Rehabilitacja pulmonologiczna – czyli starzenie się płuc a aktywność fizyczna w starszym wieku. – Wywiad z ekspertem Fundacji „Misja Medyczna” Radosławem Janczykiem

Rehabilitacja pulmonologiczna – czyli starzenie się płuc a aktywność fizyczna w starszym wieku. Wątek smogu w kontekście aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.   Redaktor: Czy płuca […]
20 września 2018

Chore biodro = chory człowiek. Zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych w aspekcie aktywności fizycznej – Wywiad z fizjoterapeutą, osteopatą Radosławem Janczykiem

Redaktor: Czym dokładnie jest choroba zwyrodnieniowa? Radosław Janczyk: Choroba zwyrodnieniowa stawów jest przewlekłą niezapalną chorobą stawów o etiologii czyli pochodzeniu wieloczynnikowym.  Jest następstwem zaburzeń równowagi między […]
19 września 2018

Motywacja do zmiany stylu życia z punktu widzenia dietetyka, eksperta Fundacji „Misja Medyczna” – Macieja Zięby

  Podjęcie decyzji o zmianie stylu życia jest bardzo proste. Wytrwanie w tym postanowieniu to jednak zupełnie inna para kaloszy. Żeby odpowiedzieć na pytanie czemu, w […]